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Meine Kurse und Retreats:
Abendyoga, Freitag 19.30 bis 20.30 Uhr im Yoganesha Zürich
Qi Gong, Montag, 11.45 bis 12.45 Uhr im Yoganesha Zürich
Qi Gong und Meditieren, Wochenende im Engadin, 7. bis 10. Dezember 2023. Eine kleine Auszeit mit grosser Wirkung. Information und Anmeldung
Qi Gong, Shiatsu- und Klangmassagen, Wochenende in Morschach (SZ), 17. bis 20. Mai 2024, Information und Anmeldung
Meine Ausbildungen:
Chi Yoga YA200+ 2023 Body Mind Spirit
Pilates Instruktorin 2021 Akademie für Sport und Gesundheit
Buddhistische Psychologie 2020 Lharampa Tenzin Kalden
Lu Jong Yoga 2019 Tulku Lobsang Rinpoche Nangten Menland Int.
Meditationsleiterin 2017 Loten Dahortsang, Tibet Institut Rikon
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