"Ich bin ein Bewegungsmensch . . ."
Als Jugendliche habe ich Rhythmische Sportgymnastik betrieben und als Trainerin junge Talente begleitet. Später habe ich in einer Showtanzgruppe viele Jahre auf Bühnen getanzt.
Heute gilt meine grosse Leidenschaft dem Flamenco.
Neben dem Tanzen praktiziere ich seit vielen Jahren Yoga und Qi Gong.
An meinem Wohnort in Zürich Witikon gebe ich für das Gemeinschaftszentrum
Yoga- und Qi Gong Kurse und organisiere Retreats:
Meine laufenden Kurse
QiGong
Montag, 11 bis 12 Uhr im Gemeinschaftszentrum Witikon
Regenerierendes Yin Yoga
Freitag 19 bis 20.15 Uhr im Gemeinschaftszentrum Witikon
Meine Retreats
7. bis 9. Juni 2025
Qi-Gong und
Shiatsu-Wochenende
im Seminarhaus Mattli in Moorschach (SZ)
Meine Ausbildungen
Shaolin Qi Gong 2024 bei Shaolinmeister Shi Xinggui
Chi Yoga YA200+ 2023
Buddhistische Psychologie 2020 Lharampa Tenzin Kalden
Lu Jong Yoga 2019
Tulku Lobsang Rinpoche Nangten Menland Int.
Meditationsleiterin 2017